Le vélo de fitness, by Lapierre™
Randonnée, training, ou tout simplement hygiène de vie, les vélos de Fitness Lapierre™ mettent la technologie de la marque à la portée de tous.
Des vélos de route légers et performants, mais dotés d’une ergonomie spécifique adaptée à des pratiques « confort », vous permettront de développer agréablement votre condition physique.
Les vélos de fitness femme Lapierre™ proposent, comme tous nos modèles women, une géométrie et un équipement spécifiques.
Sport & Santé
Bien sur son vélo Lapierre, bien dans son corps
La pratique du vélo fitness, constitue sans doute, avec la marche, la meilleure forme d'exercice physique d'endurance. Dans nos sociétés modernes, le vélo constitue un moyen simple, ludique et facilement accessible d’entretenir sa forme physique et d’obtenir des effets bénéfiques pour sa santé.
La pratique du vélo entraîne une sollicitation de toutes les parties du corps et ses bienfaits s'exercent sur l'ensemble de l'organisme, mais plus particulièrement sur le cœur, les poumons, les muscles et les os. Sport « porté », le vélo évite de plus les chocs pour les articulations que produit par exemple la course à pied.
Géométrie Vélo
Cadre adapté au cycliste
En VTT comme en vélo de route, le confort et de l’efficacité passe d’abord par un cadre adapté au physique du cycliste.
Pour la plupart des femmes, cela implique un vélo d’une géométrie spécifique : tube supérieur plus court, sloping accentué pour monter et descendre facilement du vélo, cadre plus petit et plus léger, assurant une position la plus naturelle possible, en redistribuant votre poids sur la vélo de manière plus uniforme, afin d’améliorer à la fois confort et contrôle, et d’optimiser la puissance de pédalage.
Les bienfaits du vélo pour la santé ?
- Un cœur musclé qui travaille plus longtemps et récupère plus vite.
- Une meilleure circulation sanguine.
- Des os plus solides, des articulations plus souples et plus puissantes.
- Un excellent moyen de brûler des calories et de perdre ou de ne pas prendre du poids.
En pédalant tranquillement sur un vélo, un adulte brûle 4 à 5 calories par minute, soit 3 à 4 fois plus qu'au repos. Outre les précautions d’usage pour la pratique sportive (échauffement, hydratation, progressivité…), n’oubliez pas que, pour que la pratique du vélo Fitness soit avant tout un plaisir, le bon rythme à suivre est le vôtre.
Revendeurs
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